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Dimanche 26 septembre à Obernai
20 Septembre 2010 - rg
Dimanche 26 septembre à ObernaiDimanche 26 septembre

cette journée sera particulièrement chargée car nous participerons a 3 manifestations :


- le challenge équip'athlé BE/MI/CA  sur le stade d'Obernai


- la Foulée des 4 portes à Rosheim pour le groupe hors-stade, le dimanche matin.


- Le Rendez-vous Sport – Santé – Bien-être organisé par le Comité Départemental du Bas-Rhin au Cosec, avec le concours des SRO.
Ce sera le moment de tester votre forme !
Animation athlétique, initiation à la marche nordique et évaluations de la forme avec l’outil Diagnoform au Cosec d’Obernai.

Les 25 et 26 septembre 2010, les premiers rendez-vous « Sport, Santé, Bien-être » auront lieu dans toute la France. A l’initiative du Ministère de la santé et des sports, du Comité National Olympique et Sportif Français et de la Mutualité Française, cette opération sera organisée en collaboration avec l’ensemble du mouvement sportif et la participation du Centre National de Développement du Sport.

Dans notre région, c'est le Comité du Bas-Rhin d'Athlétisme, associé aux SR Obernai Athlétisme qui a été chargé d'organiser ce rendez-vous – Pour ce faire, il mettra en place un outil d'évaluation de la forme pour tous les publics de 5 à 80 ans, au nom de Diagnoform, dimanche  26 septembre 2010  au Cosec d’Obernai
Totalement gratuit, en moins d'une heure de temps, Diagnoform vous permettra de répondre aux questions suivantes :

- Suis-je en forme ?
- Suis-je en bonne condition physique ?
- Quels sont mes qualités et mes axes de progrès ?

Il se compose d'une série de tests physiques basés sur les 5 qualités physiques suivantes :
la force, l'endurance, la vitesse, la coordination et la souplesse.

Son interprétation se fait de manière instantanée et rapide.

La forme et la surface du graphique qui sera tracé suite aux différents tests donnent immédiatement des indications sur le niveau général de la condition physique :
- Bien équilibré ou avec des lacunes, élevé ou faible,
- Des résultats chiffrés sont indiqués pour chaque qualité physique ainsi que pour la condition physique globale,
- Et un comparatif individuel par rapport à la population déjà testée peut être fait en fonction de l'âge et du genre.

C’est une démarche cognitive, qui permet à chaque participant de mieux se connaître (au niveau physique et au niveau émotionnel).
C’est un préalable nécessaire au démarrage ou à la reprise d’une Activité Physique ou Sportive.


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