
La saison de cross a commencé et en beauté!
L’équipe de demi-fond s’est déplacée ce dimanche 13 janvier à Lauterbourg pour
participer aux championnats du Bas-Rhin de cross-country. Retour sur les
événements.
Voilà 3 mois, depuis la Coupe De France à Obernai le 14 octobre, que les athlètes se
préparent pour la saison de cross-country. En plus des séances visant à augmenter
les capacités foncières, l'entraînement de l’équipe s’est articulé autour d’une
préparation physique générale et spécifique, forgeant ainsi d’indispensables qualités
pour tout cross-(wo)man. Cette première épreuve des championnats, a ainsi permis
au coach et à ses athlètes de faire un premier constat en mesurant les progrès
accomplis, mais aussi les points à travailler.
Après un covoiturage soigneusement organisé, le groupe de demi-fond de William
Rudloff est arrivé dans un Lauterbourg gris et pluvieux. Mais la diversité des maillots
et des clubs représentés ont rapidement coloré l’atmosphère.
Dès la reconnaissance du parcours, les athlètes Obernois se sont montrés attentifs
aux conseils de leur coach, William, qui a su les guider sur ce parcours insidieux. La
pluie fine et quasi constante tout au long de la semaine n’a en effet pas ménagé le
terrain Bas-Rhinois. Entre boues, côtes et flaques, le parcours a coché toutes les
cases qu’un cross lui exige!
Avec 3 podiums individuels et 2 en équipe, les objectifs fixés ont été atteints.
Retour
sur les performances de la journée.
C’est Victoria Lerch qui ouvre la danse avec une belle performance sur le 2630m
qu’elle boucle en 10min27 (3’58/km). Elle s’offre ainsi une deuxième place plus que
méritée sur le podium des cadettes. Avec seulement 27 secondes d’écart, Alix Frantz
arrive à la 5ème place en 10min54 (4’08/km). Elles sont suivies par Solène Muller,
9ème en 11min09, Line Salaun Bruger, 22ème en 13min05 et Clara Pfeffer en
14min08. Grâce à leurs performances, les cadettes terminent sur la deuxième
marche du podium en équipe.
Sur la course des juniors féminines, Marilou Buckhardt propose encore une fois un
beau spectacle. Elle a pris le départ des 3520m au coude à coude avec Emma
Wasser du S2A qui terminera première. Marilou clôture sa course à la deuxième
place en 14min05 (4’00/km) avec près de 13 secondes d’avance sur la troisième. Sa
camarade Tiphayne Kilian arrive à la 7ème place en 15min15 (4’19/km). Barbara
Petitjean termine la course à la 16ème place en 17min03 et Axelle Gautier, 22ème,
en 20min14.
L’engagement de chacune des athlètes leur aura permis de remporter
une belle médaille de bronze par équipe.
Sur les 3900m du cross court femmes, Margaux Le Map, nouvelle au club SRO, arrive
18ème en 17min44 pour son premier cross. Elle est suivi par Solveig Rinck,
spécialiste du cani-cross (vice-championne de France et d’Europe en 2014), à la
26ème place en 18min04.
Chez les hommes, le minime Axel Rudloff termine les 2630m 39ème en 13min15. On
remercie particulièrement sa bonne humeur et son énergie qui aura encore une fois
su divertir l’équipe tout au long de la journée!
Evan Pierrel et Antoine Vautier ont tous les deux pris le départ des 3900m de la
course cadets. Dans cette course très ouverte, ils arrivent respectivement à la 7ème
place en 14min49 (3’47/km) et à la 19ème place en 16min31 (4’14/km).
Le cross court hommes (3900m) a été la course la plus relevée du jour, avec la
victoire de Mohamed-Amine Kodad, 7ème aux derniers championnats d’Europe de
cross-country. Thomas Halter fait honneur au club en terminant 18ème en 14min02
(3”35/km). Il est suivi par Nicolas Baumann qui s’est battu jusqu’au bout dans un
magnifique sprint final, lui permettant de décrocher la 23ème place en 14min22
(3’40/km). Leur coach William Rudloff s’offre une 26ème place au scratch avec un
chrono de 14min27 (3’42/km) et termine 3ème de sa catégorie master! Il est suivi
par Vincent Dillenseger, qui achève sa course à la 37ème place au scratch et 7ème
place de la catégorie master en 15min01.
Alexandre Aldebert a quant à lui été le seul athlète à représenter le club sur les
5400m de la course junior. Il a cependant livré une très belle performance et se
classe 6ème
avec un très bon chrono de 20min01 (3’42/km).
Sur le cross long (8310m), deux athlètes master, adeptes des longues distances
(marathon et 100km) sont venus travailler leur physique. Clément Guntz, sort d’une
bronchite mais fait une belle course uniforme et finit 9ème master en 32min38
(3’56/km) suivi par Ernest Max Galim qui termine à la 23ème place en 37min48
(4’32).
Mais on ne retiendra pas que les performances de la journée. Il y a bien évidemment
l’assiduité aux entraînements qui a permis aux athlètes de réaliser leurs résultats,
mais aussi et surtout un esprit d’équipe bien affuté. La bienveillance et l’ambition
portées les uns pour les autres se sont faites ressentir tant dans les échos des cris
d’encouragements que dans l’ambiance joyeuse et amicale de la journée.
Place maintenant à 3 semaines d'entraînement, visant à parfaire les qualités
physiques. Suivant le potentiel des athlètes elles seront encore bien intenses, la
forme montant crescendo, en particulier pour celles et ceux dont le pic de forme
n’est visé qu’à partir de mi-février afin d’arriver à 100% aux championnats de France
à Vittel le 10 mars.
On retrouvera donc un groupe plus affûté encore, mais aussi plus nombreux (plus de
25 athlètes!) le dimanche 3 février autour de la base nautique de Colmar où se
dérouleront les championnats d’Alsace de cross.
Que le spectacle continue!
Margaux Le Map